Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 71,24g | Prot: 71,12g | Carbh: 163,15g.
Desayuno: Huevos Rellenos, Milbona Bebida de Avena, Ciruela, Melocotones, Plátano. Almuerzo: McDonald's Patatas Fritas (Medianas), McDonald's Ketchup Bolsita, Pan de Hamburguesa, Pepinillos Pequeños, Hamburguesa de Pollo, Queso Tierno, Cebollas, Mayonesa, Mostaza. Cena: Amoy Straight To Wok Medium Noodles. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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