Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 48,29g | Prot: 82,77g | Carbh: 202,05g.
Desayuno: Hacendado Calamares en Salsa Americana, Philadelphia Queso para Untar Light, Ortiz Pan Integral Tostado, Bebida de Avena, Ciruela, Melocotones, Plátano, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Cocido saludable, Ortiz Tostadas Integrales. Cena: Tomates, Maxi Tortillas de Trigo, Jamón York, Queso Semicurado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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