Diario de Elirapallo, 07 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
1244 kcal Grasa: 79,62g | Prot: 66,01g | Carbh: 71,93g.   Desayuno: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Huevo, DIA Atún Claro al Natural, Aguacate, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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