Diario de Retta Smith, 08 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020

106,0 kg Disminuído hasta ahora: 100,7 kg. Aún para ir: 106,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:

830 kcal

Grasa: 61,25g | Prot: 58,08g | Carbh: 14,60g. Desayuno: Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Red Onions, Dole Baby Portobello Mushrooms , Kroger Eggs (Large). Cena: Pace Picante Medium Salsa, Red Onions, Kroger Shredded Iceberg Lettuce, Kroger Ground Turkey Fresh 85/15, Keto Crackers. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome drop! 😊💪🏽

08 oct. 20 por el miembro: Curvaceous Cutey

Yeah!! Awesome 🍀

08 oct. 20 por el miembro: SB 428

Great drop Retta you are doing really good you are truly blessed I hope to get there too one day I'm staying focused Amen

08 oct. 20 por el miembro: jenny3781

Wow Retta. That's a fabulous drop

08 oct. 20 por el miembro: tatauu22

Awesome 👍

08 oct. 20 por el miembro: dietgag

just saw your post. great loss. God bless.

08 oct. 20 por el miembro: carol655

Nice going Retta, keep it up! 💛

08 oct. 20 por el miembro: shirfleur 1

Wow! ⭐

08 oct. 20 por el miembro: lonniehuffman

WTG!

08 oct. 20 por el miembro: Bird Fancier

Great drop!

08 oct. 20 por el miembro: TomLong

Awwwweeeeeesssoooooommme ❤️

08 oct. 20 por el miembro: Change824ah7520

Retta, you're inspiring me! that's a big drop👍💛

09 oct. 20 por el miembro: aintgotaname

Nice work. Let's go!

09 oct. 20 por el miembro: jimmiepop


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