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Grabbed a new low by .1 lb at 219.0 after fast day two. Hoping for a bit more in the morning.
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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611 kcal
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Grasa: 21,95g | Prot: 19,48g | Carbh: 82,06g.
Desayuno: Starbucks Caffe Americano (Venti), Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. Almuerzo: Starbucks Caffe Americano (Venti), Safeway Safeway Apple Bleu Pecan Salad. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2710 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 54 minutos, Descansando - 16 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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