Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 85,51g | Prot: 65,54g | Carbh: 185,96g.
Desayuno: Jumpers Jumpers, Plátano. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Hacendado Caldo de Cocido. Cena: Pan Integral, Activia Yogur Natural Edulcorado, Cabo de Peñas Sardinillas en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Vino Moscatel, Hacendado Chocolate Negro 72%, Casa Ricardo Pasas Sultanas . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juanjo52
|