Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2013
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2480 kcal
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Grasa: 46,10g | Prot: 104,90g | Carbh: 406,24g.
Desayuno: Queso Natural, Hacendado Pan Rustico Clasico, Papaya, Piña, Azúcar Morena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hojuelas de Avena (sin Grasa Añadida en la Cocina), Procavi Jamoncito de Pavo, Agua. Almuerzo: Té Verde, Arroz Blanco, Atún en Aceite (Enlatado), Bonduelle Zanahoria Rallada, Betarraga, Habas. Cena: Té Verde, Pepino (con Cáscara), Arroz Blanco, Soria Natural Tofu Natural, Atún en Aceite (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Piña, Hacendado Pan Rustico, Patatas Fritas, Arroz Blanco, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Azúcar, Huevo, Harina Blanca, Té (Infusión). más...
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1375 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cinthya22
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