Seguimos estables 🤗
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 57,17g | Prot: 90,44g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Almuerzo: Pimiento Rojo, Cebollas, Champiñones Portobello, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Veritas Cuscus Integral. Cena: Patata, Costillas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Prozis Crema de Cacahuete, Naranjas, MyProtein Creatine Monohydrate, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. más...
|
peso estable
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de estherpl28
|