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no entiendo nada
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 46,72g | Prot: 59,12g | Carbh: 151,58g.
Desayuno: Aldi Mermelada de Manzana con Canela , Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche de Avena. Almuerzo: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Mollete, Hacendado Quesitos Light, Tomates Cherry, Huevo Cocido. Cena: Tomates Cherry, Larsa Queso Arzua Ulloa, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Harina de Avena, Hacendado Panela Sin Refinar, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Aceite de Coco, Plátano, Manzana, Huevo, Suplemento de Proteína en Polvo. más...
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2879 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Netzara
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