Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2013
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 73,42g | Prot: 81,90g | Carbh: 208,00g.
Desayuno: Arias Mantequilla, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Croissant. Almuerzo: Pan Blanco, Mandarinas, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Lentejas Cocidas. Cena: Lomo Embuchado, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Entrepinares Queso Oveja Curado, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Miel. más...
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2962 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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