Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 52,22g | Prot: 94,17g | Carbh: 72,16g.
Desayuno: Weider Slim Choco Syrup , Canela, Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Huevo, Nespresso Café Capsulas, Leche Desnatada. Almuerzo: Pisto, Bacalao, Huevo. Cena: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Yogur de Proteinas, Bimbo Thins 100% Integral, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas, Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
|
|
1372 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aroa_rr
|