Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 46,0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 133,77g | Prot: 247,92g | Carbh: 72,31g.
Desayuno: Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Coffee, Mild Cheddar Cheese, Egg. Almuerzo: Bigelow Tea Green Tea, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Left Coast Keto Peanut Butter. Cena: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Whiskey, Gouda Cheese , Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Fitbit - 23 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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