Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 100,16g | Carbh: 60,47g.
Desayuno: Naranjas, Calvo Paté de Atún Original, Wasa Pan. Almuerzo: Aceite de Oliva, Verdifresh Lechuga Iceberg, Merluza Plancha. Cena: Pepino (Pelado), Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Avellanas, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shurmano
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