Diario de Javier Valentín, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
812 kcal Grasa: 21,71g | Prot: 44,79g | Carbh: 116,58g.   Desayuno: Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Clara de Huevo. Almuerzo: Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Hacendado Salteado de Verduras. Cena: Torre de Nuñez Panceta Curada, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Albaricoques, Fresas, Avellanas, Hacendado Fresa o Freson, Café, Manzana. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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