Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 17,04g | Prot: 70,20g | Carbh: 87,89g.
Desayuno: Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Clara de Huevo. Almuerzo: Heineken Cerveza 0.0, Mostaza Dijon, Ligeresa Mayonesa, Carrefour Atunes en Rodajas , Aceite de Oliva. Cena: Aceite de Oliva, Cebollas, Pimiento Rojo, Tomates, Pepino (Pelado), Salmón Ahumado, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Plátano, Fresas, Café Cortado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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