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Ayer acompañé al Jefe a Calafell a coger ropa y otros menesteres, de bajada nos paramos en Sitges y me invitó a comer. Mejillones al vapor de primero, burger de pollo con ensalada y patatas fritas que hacía medio siglo que no comía y helado de turrón de postre. O mi metabolismo está empezando a trabajar o hay cosas que no entiendo.....pero me da igual, vivo bien en la ignorancia 😂😂😂😂
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 28,75g | Prot: 105,59g | Carbh: 185,72g.
Desayuno: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Almuerzo: Frambuesas, Hacendado Maíz Dulce, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, GutBio Tofu Ahumado. Cena: Patata Cruda, Frambuesas, Pepino (Pelado), Tomates, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Nada, el cuerpo es un hijo de fruta, yo este finde comi la mitad que el pasado y me lo ha agradecido subiendo jajajajajaja
22 jun. 21 por el miembro: sdelestal
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22 jun. 21 por el miembro: Lasaña
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Dame el secreto jordi!!!!!
22 jun. 21 por el miembro: martiusla
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Hahahaa, esto es porque fue una comida relajada. Creo que comiste bien y suficiente 🤪🤪. Tampoco rebentaste no ? 🤭
22 jun. 21 por el miembro: estherpl28
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Joder Soni, porque es tu propio cuerpo si no te diría que le dieses "dospatás" 😂😂😂😂
22 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
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Si Las, esto creo que es cómo el juego, cuándo estás en racha......
22 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
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Esther no había pan!!!! Es ésta puñetera moda de ....no te pongo pan si no me lo pides....que no acabo de entender. Si fuese caviar, vale, pero es pan!!!
22 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
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Marti, te prometo que no lo sé si no, lo hubiera puesto en práctica antes😂😂😂
22 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
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El pan es el misterio, amigo ! 😂😂😂
22 jun. 21 por el miembro: estherpl28
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