Diario de Draglist, 08 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 44,6 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
2576 kcal Grasa: 77,17g | Prot: 69,30g | Carbh: 203,51g.   Desayuno: Monster Beverage Monster Energy Ultra Paradise, Starbucks Caffe Americano (Venti). Almuerzo: Margarita, Bartaco Pork Belly Taco, Del Taco Chorizo Breakfast Taco, Bartaco Sesame Ribeye Taco, Del Taco Chips and Salsa (Small). Cena: Red Table Wine, Goose Island IPA Beer, Pizza Hut Meat Lovers Pizza - No Crust. Pasa Bocas / Otros: Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...
3069 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 horas y 37 minutos, Fitbit - 15 horas y 23 minutos. más...
Ganando 5,4 kg a la Semana

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