Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2014
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 108,74g | Prot: 66,46g | Carbh: 151,41g.
Desayuno: Del Monte Banana, nature valley protein chewy bar. Almuerzo: Food Lion Ranch Dressing, Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Farm Stand Russet Potatoes, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts - Italian Style. Pasa Bocas / Otros: WhoKnew Chocolate 2x stuffed, Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherrieC
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