Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 39,83g | Prot: 45,57g | Carbh: 39,13g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Kefir Natural, Hacendado Pan Integral 100%. Almuerzo: Bourbon, Campo Rico Espinacas con Garbanzos. Cena: Salmón Ahumado, Huevo de Codorniz. Pasa Bocas / Otros: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Bourbon, Dolce Gusto Cortado, Hacendado +Proteínas Natural. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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