Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2014
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 35,60g | Prot: 83,93g | Carbh: 128,21g.
Desayuno: Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Actimel Actimel Natural. Almuerzo: Pepsi Pepsi Light, Alcachofas (Globo o Francés), Tomatensauce España, Heinz Salsa de Soja, Verdifresh Canonigos, Ligeresa Mayonesa, Lomo de Cerdo. Cena: Alcachofas (Globo o Francés), Kebab. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chusooo
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