Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 59,55g | Prot: 91,90g | Carbh: 162,54g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Del Monte Banana. Almuerzo: Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Butcher's Brand chuck roast, Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mature Onions (from Fresh). Cena: Daily Chef Extra Virgin Olive Oil, knorr Rice & Sauce, Butter Herb, Baja Sun asparagus spears, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Egg. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Rowing - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherrieC
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