Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 72,09g | Prot: 75,28g | Carbh: 190,72g.
Desayuno: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Findus Acelgas con Patatas, Butifarra, Danone Yoghourt Griego, Azucarera Azúcar Blanco, Pan Blanco. Cena: Arroz con Leche, Findus Acelgas con Patatas, Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Auchan Tacos de Jamon, Auchan Tacos de Jamon, Recondo Hogaza de Pan Rústico, Mandarinas. más...
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3483 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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