Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 92,83g | Carbh: 322,90g.
Desayuno: Lasaña de Carne, Fresas, Actimel Actimel Natural. Almuerzo: King Regal Rellenito Fresa, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Donas Azucaradas o Glaseadas. Cena: Alcachofas (Globo o Francés), ElPozo Pechuga de Pavo, Verdifresh Canonigos. Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chusooo
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