Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2014
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 71,85g | Prot: 65,37g | Carbh: 204,11g.
Desayuno: Pan Blanco, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Mandarinas, Huevo Frito, Hacendado Migas de Pastor. Cena: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pescanova Anguriñas, Dhul Flan de Huevo, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Rosquillas de Huevo, Entrepinares Queso Curado, Auchan Tacos de Jamon, Mandarinas. más...
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3172 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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