Diario de lurkingwh, 24 sep. 21

Otro medio kilito menos. Vamos, que los 120 empiezan a estar cerca y necesito pasar esa barrera mental, que hace ocho años que no lo consigo. Ésta es la buena!

122,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 44,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1026 kcal

Grasa: 36,62g | Prot: 90,14g | Carbh: 80,97g.   Desayuno: Hacendado Frutos Rojos Congelados, MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Natural , Hacendado Cereales Espelta, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almuerzo: Queso Gouda, Milbona High Protein Peach-Orange, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Nueces con Masa Madre, Queso Parmesano (Duro), Lidl Carpaccio Vacuno Seleccion. más...

2087 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...