Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2014
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 57,55g | Prot: 55,04g | Carbh: 186,45g.
Desayuno: Pan Blanco, Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Preli Croquetas de Cocido, Findus Acelgas con Patatas, Pan Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Danone Yoghourt Griego. Cena: Jovi Flautas de Bacon y Queso. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Mandarinas. más...
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3381 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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