Diario de SherrieC, 28 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2014
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2014:
1976 kcal Grasa: 104,62g | Prot: 75,77g | Carbh: 189,04g.   Desayuno: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Del Monte Banana. Almuerzo: Italian Sausage, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Par Excellence Premium Long Grain Rice. Cena: Five Guys Little Bacon Cheeseburger, Five Guys Fries (1/2 Regular). Pasa Bocas / Otros: Planters Lightly Salted Cocktail Peanuts, Planters Cocoa Almonds dark chocolate flavor, Apples. más...
2700 kcal Ejercicio: Rowing - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana



     
 

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