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otro poquito😍
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 31,99g | Prot: 86,79g | Carbh: 93,07g.
Desayuno: Hacendado Jamón Cocido Extra, Pan Integral de Centeno, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Uvas Pasas, Cebollas, Pescanova Lomos de Bacalao, Aceite de Girasol, Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Harina de Trigo. Cena: Tomates Cherry, Videca Piña en Su Jugo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, ElPozo Jamón Cocido Extra. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de loregg07
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