Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2014
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 78,31g | Prot: 147,65g | Carbh: 203,97g.
Desayuno: GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream, Jamestown BACON 1 LB. Almuerzo: Cooked Carrots (from Canned), Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Maker's Mark skinless chicken breast. Cena: Prego Prego bacon and provolone, Seviroli Three Cheese Stuffed Shells, Great Value French Style Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Betty crocker Chocolate Chip Cookies, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Apples, Image Sports Pro Grade Weight Loss Whey. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Machine - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Rowing - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherrieC
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