Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2014
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 69,17g | Carbh: 92,16g.
Desayuno: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Duke's Mayonnaise, Maker's Mark skinless chicken breast, My Essentials American Cheese Singles, Ole 10" Flour Tortillas, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Apples, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
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3491 kcal
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Ejercicio:
Rowing - 1 hora y 2 minutos, Elliptical Machine - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherrieC
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