Diario de kutxurru, 02 ene. 22

Venga kutxu, esto para ti no es nada ! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻. 

pero kutxu...no habías dicho nada!!! de dónde viene esa ansiedad?? 

Yo he cogido doble …😰 Fuerza Kutxu 💪💪 

✌yo soy de las tuyas,la ansiedad me lleva directa a la despensa😋 ...en cuanto te lo propongas lo consigues preciosa 🤟🤟🤟 

Nena que el musculo también crece en el gym y pesaaaa... Cuenta con ello 

Yo tampoco soy de esas que no comen por estrés. Al contrario!! Cómo andas? 

Yo estoy igual. Pero poco a poco y con constancia lo volveremos a conseguir. Fuerza compi 😘🥰💪🏻 

yo también soy del club de las que con el estrés no se le cierra el estómago 

Kutxu, los kilos vienen y van, y hay momentos en los que tenemos que priorizar otras cosas. Yo llevo dos encima, y seguramente siga sumando hasta que haga el putito examen 😂. Y sabes qué? Que ya apuntaré después cuánto ha sido y volveré al redil. Ánimo! 💙 

Cris...Creo que es tema curro.. Estamos hasta arriba, trabajando como bestias y sin visos de que esto se calme, proyectos enormes, con plazos surrealistas. Llevo dos años con tres proyectos estratégicos. Tres a la vez! El último año diciendo a mis jefes que no puedo con todo , el mes pasado tres semanas de baja porque me ahogaba, no podía respirar y anduve con medicación. Vuelvo de la baja y... Me premian con otro proyecto más. Ahora con cuatro!!! No querias caldo??? Pues taza y media.Y gente a mi alrededor tocándose los huevos, llevando un proyecto y tan a gusto.... En fin 

Eva, me suena a lo mío pero a lo bestia. tres semanas de baja???😱 Y tanta descompensación en el reparto de trabajo?? Tus jefes necesitan un ultimátum. O rebajan carga o tu próxima baja puede ser por tres meses. 

Pues si Eva, yo no daba crédito cuando me dieron el nuevo proyecto hace dos semanas. Y desde luego que cualquier día me da un perreke y no vuelvo en medio año.... 🙄 

Según mi jefa "no hacemos aviones, tranquila, hasta donde llegues" tócate las narices! Pero yo soy responsable de esos proyectos, tengo que dominarlos, controlarlos, gestionar 4 grupos de trabajo para que todo salga y dar la cara ante los clientes.... Y si no controlo todo a la perfección como lo hago? Y me rallo mogollón!  

Se arriesgan a que cojas la baja again, esta claro..  

yo directamente cambie de trabajo, ya no me estreso, monte un negocio y me voy gestionando... a mi el estres no me come mas... ni eso de salir de casa a trabajar a las 10 de la mañana y llegar a las doce de la noche o dias donde trabajas 2 horas.... paso por 1200€ cochinos 

...a veces parece que lo hagan a posta, en lugar de descargarte de faena sabiendo como estás,porque ya se lo has dicho y además has tenido que parar por salud,te dan un proyecto nuevo... me parece que tienen muy poquita empatía 🤑🤑🤑!!! 

Rocío....y renunciar a un trabajo que te gusta porque hay jefes que tienen de jefe solo el sueldo??? En esas mismas estoy yo....llevo 15 días de baja, pensando en volver, y descubro que estoy más jodida de lo que pensaba.... 

Rocío, una amiga mía hizo eso también.Yo no me lo planteo, me gusta mucho mi trabajo y el resto de condiciones son inmejorables. Incluso a veces pienso que no tengo derecho a queja. Buena Oficina, buena compañia, buen sueldo pero los que trabajamos bien.... Nos cargan a saco de curro, supongo que como pasa en más sitios... Los que lo hacen bien les dan bien de faena porque la sacan. Es una empresa grande y somos muchos los cargados de curro, los menos los que se tocan los huevos pero si se podría repartir mas o contratar más.... Y supongo que son fasses. Siempre lo he llevado bien pero ahora pues no.. .. Ya pasará... 😑 

Ahora estamos cargando con mucho estrés adicional desde hace casi dos años. Parece que nos acostumbramos, pero no. Y las empresas en vez de tener en cuenta el riesgo de burnout creciente, parece que no quieren gastarse un euro más en contratar, aunque les vaya bien (cuando las cifras van mal, puede entenderse). Me identifico mucho con lo que cuentas, Kutxu, de verdad. Y sé que es difícil encontrar el modo de parar o de bajar el ritmo, pero cuando tu salud comienza a resentirse tienes una señal muy clara. O paras tú, o tu cuerpo te va a parar de un modo que no te va a gustar nada. También sé que es más fácil dar estos consejos que aplicarlos, pero a lo mejor te lo vas pensando si te lo dice alguien que no seas tú misma ;-) 

Gracias Eva! 😘. Mi médico me dijo eso. Yo le comente que no me sentía estresada pero ella me dijo que aunque no seas consciente el cuerpo lo nota y entonces empiezan los síntomas físicos...