Diario de SherrieC, 24 may. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2014

88,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 mayo 2014:

1368 kcal

Grasa: 42,99g | Prot: 72,46g | Carbh: 173,25g. Desayuno: Strawberries, Kellogg's Frosted Flakes, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein). Almuerzo: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, My Essentials Yellow American Cheese Singles. Cena: Italian Sausage, Par Excellence Premium Long Grain Rice, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Domex Superfresh Growers Granny Smith Apple (Medium). más...

4131 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas y 30 minutos, Treadmill - 1 hora y 1 minuto, Rowing - 17 minutos, Descansando - 9 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana