Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2014
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 38,63g | Carbh: 96,88g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Pan Blanco, Albaricoques. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva, Uvas Pasas (sin Semillas), Borges Nueces, Manzana, Pechuga de Pavo, Danone Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonduelle Zanahoria Rallada, Verdifresh Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Ciclamato Y Sacarina, Café Colado, Nestlé Helado Nesquik. más...
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3146 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 10 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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