Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 41,78g | Prot: 83,51g | Carbh: 188,38g.
Desayuno: Lomo Embuchado, Queso Manchego, Pan Blanco, Piña. Almuerzo: Naranjas, Calabacín, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo . Cena: Hacendado Queso Feta, Tomate Kumato, Storck Merci, Arroz Blanco, Lentejas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Piña, Carrefour Copos de Avena, Milbona Queso Cottage. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea B. M.
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