Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 51,14g | Prot: 37,48g | Carbh: 105,43g.
Desayuno: Water, Coffee. Cena: Tanimura & Antle Cilantro, Trader Joe's Hashbrowns, Calavo Avocado, Whole Wheat Pita Bread, Butter , Egg, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Melange a Trois (Frozen Peppers), Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Power grains and greens, Black bean burgers, Daisy Light Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Target Multivitamin. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
01 may. 22 por el miembro: ginacurly
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01 may. 22 por el miembro: WillowGyrl8
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Thank you! I finally managed to put together a whole good week! On to week 2!
01 may. 22 por el miembro: jengetfit123
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Congratulations on your weight loss
03 may. 22 por el miembro: buenitabishop
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03 may. 22 por el miembro: 2handedjam
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Peso Histórico de jengetfit123
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