Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2014
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 88,92g | Prot: 88,18g | Carbh: 263,73g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein). Almuerzo: Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Duke's Mayonnaise, My Essentials Sandwich Bread, Gwaltney Premium Hardwood Smoked Sliced Bacon. Cena: Kroger Idaho Russet Potatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Neapolitan Premium Ice Cream, Watermelon, Chiquita Banana Bread. más...
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2885 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Treadmill - 1 hora, Gave the dog a bath - 15 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Aaaay! Way to go!! You can do it!
28 jul. 14 por el miembro: toppy24564
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Congrats on the weight loss!
29 jul. 14 por el miembro: rconrad7800
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Peso Histórico de SherrieC
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