Diario de loregg07, 21 may. 22

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💪💪

84,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 17,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2022:

1008 kcal

Grasa: 35,45g | Prot: 80,07g | Carbh: 85,57g. Desayuno: Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Macarrones Integrales, Hacendado Queso Fresco Quark, La Sirena Esparragos Trigueros Troceados, Panrico Pan Integral 100%, Hacendado Queso Mozarella Light, Froiz Burgos Fresco 0%. Cena: Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Piña. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏👏

21 may. 22 por el miembro: virgisalas5


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