Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 64,13g | Prot: 77,68g | Carbh: 143,29g.
Desayuno: Pan Blanco, Auchan CHOCOLATE NEGRO 72% con PEPITAS de CACAO, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Danone Yogur Original, Consum Pan de Cristal , Serrano Burguer Meat de Pavo y Pollo, Aguacate, Tomates Rojos, Procavi Burguer de Pavo con Espinacas. Cena: Hacendado Queso Fresco Villalon, Aguacate, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Avena Crunchy Integral, Auchan Skyr Natural . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandymmv
|