Diario de EstherGR82, 21 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
74 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2022:
1185 kcal Grasa: 40,01g | Prot: 67,17g | Carbh: 139,34g.   Desayuno: Cerezas, Pan Blanco, Pascual Leche Entera. Almuerzo: Naranjas, Hacendado Carne Picada Cerdo, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Café, Ternera, Cerezas, Tomate Frito, Hacendado Macarrones. más...
2185 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Tengo la regla. 
21 jul. 22 por el miembro: EstherGR82
Eso creo yo ¿Qué tal, Anna, cómo estás?😊 
21 jul. 22 por el miembro: EstherGR82

     
 

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