Diario de SherrieC, 06 sep. 14

Perfil de SherrieC | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2014

85,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2014:

1824 kcal

Grasa: 67,99g | Prot: 85,71g | Carbh: 215,34g. Almuerzo: Wendy's Jr. Cheeseburger Deluxe, Wendy's Chocolate Frosty (Medium), Wendy's French Fries (Small). Cena: Cooked Vegetables, Contessa Medium Shrimp, Meatless Egg Roll. Pasa Bocas / Otros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), GNC Puredge Complete Protein, WhoNu? 2X Stuffed Chocolate Cookies. más...

2732 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Treadmill - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Good for you! Great job on the exercise. That treadmill is awesome!

06 sep. 14 por el miembro: Deb_N

Congrats! Way to go.

06 sep. 14 por el miembro: MomjjjaLou


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de SherrieC

Ver la Historia Completa

Diario de SherrieC, 06 sep. 14

Enviar un Comentario

Peso Histórico de SherrieC