Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2014
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 44,83g | Prot: 76,78g | Carbh: 146,02g.
Desayuno: Consum Pan de Molde Integral, Lidl Choco Nussa. Almuerzo: Hacendado Sustitutivo Comida Natilla Chocolate, Hacendado Leche Desnatada. Cena: Hacendado Pechuga de Pollo (Bajo en Grasa), Hacendado Atún Claro en Tomate, Cebollas Dulces, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. Pasa Bocas / Otros: Pipas de Calabaza, Hacendado Zumo Nectar Ace Frutas, Consum Yogur Desnatado Sabor Coco, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rafa_sc
|