Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2014
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 42,53g | Prot: 61,26g | Carbh: 162,86g.
Desayuno: Granja San Francisco Miel de Milflores, Palancares Queso Burgos Fresco Light sin Lactosa Sannum, Hacendado Margarina Ligera, RealValle Pechuga de Pavo Braseada, Consum Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Lidl Choco Nussa, Hacendado Natilla Chocolate sin Azúcar, Damm Cerveza, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, C1000 Tortilla Wrap. Cena: Gallina Blanca Fideos Orientales de Pollo Ramen Yatekomo, Hacendado Natillas Chocolate sin Azucares Añadidos, Cerveza Estrella Damm Free Damm. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas a la Canela. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafa_sc
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