Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2014
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 82,13g | Carbh: 105,20g.
Desayuno: Hacendado Zumo Nectar Ace Frutas, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales, Manzana Verde, Hacendado Atún Claro en Tomate, Cebollas, Hacendado Pimientos Rojos Asados Extra. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Palancares Queso Burgos Fresco Light sin Lactosa Sannum, Hacendado Margarina Ligera, Ubago Salmón Ahumado, Hacendado Pan de Molde Integral, RealValle Pechuga de Pavo Braseada. Cena: Cidacos Corazones de Alcachofas, Pipas de Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Hacendado Aceituna Verde Manzanilla Sin Hueso, Lafuente Perlas de Mozzarella, Tomates Cherry, Verdifresh Brotes Tiernos, Whisky. Pasa Bocas / Otros: Cacaolat Cacaolat, Hacendado Galletas a la Canela. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafa_sc
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