Diario de rafa_sc, 25 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2014
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2014:
1488 kcal Grasa: 49,62g | Prot: 78,16g | Carbh: 172,37g.   Desayuno: Hacendado Barritas de Galleta Rellenas de Fresa con Chocolate Negro, Hacendado Zumo Nectar Ace Frutas, Hacendado Bifidus Desnatado Fresa y Cereales, Bizcocho de Chocolate Bajo en Grasas, Ubago Salmón Ahumado, Flora Margarina Pro-Activ, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Café Cappuccino Caramelo. Almuerzo: Anitin Panes con Pipas de Calabaza, Alesto Fine Walnusskerne Natur, Damm Free Damm Limón, Chile Jalapeño, Freshona Sandwich Gurken, C1000 Tortilla Wrap, HACENDADO MERCADONA Relleno Fajitas Pollo. Cena: hanuta Hanuta, Hacendado Pechuga de Pollo (Bajo en Grasa), Gallina Blanca Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan de Molde Integral, Lidl Choco Nussa. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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