Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2014
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 114,13g | Carbh: 138,45g.
Desayuno: Now Omega-3, Granja San Francisco Miel de Milflores, RealValle Pechuga de Pavo Braseada, Flora Margarina Pro-Activ, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Café Cappuccino Caramelo, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Linesse Magere Franse Kwark, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pipas de Calabaza, Serra Marina Pechuga de Pollo, Freshona Sandwich Gurken, Carrefour Corazones de Alcachofas, Hacendado Atún Claro en Tomate, Cebollas, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Cacaolat Cacaolat, Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Manzana Verde, Solevita Bebida Refrescante de Zumo de Naranja KIDS. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafa_sc
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