Diario de loregg07, 24 nov. 22

recuperando peso
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2022:
977 kcal Grasa: 17,15g | Prot: 82,43g | Carbh: 119,92g.   Desayuno: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Queso Fresco Quark, Santiveri Pan Tostado con Espelta, Silueta Pan Integral Natural 100%, Hacendado Queso Fresco Quark, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Almuerzo: Boniato, Patata Asada, Carne de Pavo. Cena: Hacendado Queso Mozarella Light, Piña, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Harina de Trigo, Clara de Huevo, Carne de Pavo, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Cracker con Sal, Hacendado Cottage Cheese. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de loregg07


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.