Diario de loregg07, 26 nov. 22

Perfil de loregg07 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

🥰...ya voy mejorando

84,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 17,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2022:

824 kcal

Grasa: 22,02g | Prot: 58,92g | Carbh: 94,72g. Desayuno: Hacendado Cracker con Sal, Hacendado Queso Fresco Quark, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. Cena: Hacendado Cracker con Sal, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Mozarella Light, Tomate Kumato, Silueta Pan Integral sin Corteza, Lidl Rulo Vegetal Setas y Pimientos. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏🏻👏🏻👏🏻

26 nov. 22 por el miembro: shnufi


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de loregg07

Ver la Historia Completa

Diario de loregg07, 26 nov. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de loregg07