Diario de SherrieC, 15 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014

87,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2014:

2248 kcal

Grasa: 101,05g | Prot: 75,42g | Carbh: 295,50g. Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: My Essentials Wavy Potato Chips, Duke's Mayonnaise, My Essentials Yellow American Cheese Singles, My Essentials Sandwich Bread, Kroger Black Forest Ham. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kraft Deluxe Mac & Cheese Sharp Cheddar. Pasa Bocas / Otros: turkey hill TURK HILL I/C VAN & CHOC, WhoNu? 2X Stuffed Chocolate Cookies. más...