Diario de rafa_sc, 02 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2014
64 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2014:
1453 kcal Grasa: 95,45g | Prot: 106,92g | Carbh: 23,54g.   Desayuno: Hacendado Fuet Espetec Extra, García Baquero Queso Semicurado. Almuerzo: Bizcocho de Avellanas, Coco y Almendras Bajo en Carbohidratos (Alto en Grasas) Atkins, Casa Pons Castañas Peladas y Tostadas, Carrefour Discount Salmón Ahumado Noruego en Lonchas, Hacendado Mantequilla Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado, RealValle Pechuga de Pavo Braseada, Now Foods Omega 3, Hacendado Leche de Soja, Pan de Lino. Cena: La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, El Pastor Queso de Mezcla Curado, Président Crema de Camembert, Eissman Habas Baby, Hacendado Carne Picada Vacuno, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Stevia, Huevo Cocido, Alipende Filetes de Caballa en Escabeche. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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