Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2014
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 99,27g | Prot: 90,75g | Carbh: 77,87g.
Desayuno: Carrefour Emmental, Carrefour Discount Salmón Ahumado Noruego en Lonchas, Flora Margarina Pro-Activ, Now Foods Omega 3, Foie Gras, Pan de Lino, Hacendado Leche de Soja. Almuerzo: Tortilla de Huevo, Hacendado Longaniza de Payes, Frinsa Bonito del Norte en Aceite de Oliva, El Pastor Queso de Mezcla Curado. Cena: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), El Pastor Queso de Mezcla Curado. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Mantequilla, Valor Chocolate a la Taza, Churros. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafa_sc
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